| Tips buat yang lagi patah hati |
Buat yang pernah merasakan jatuh cinta, barangkali juga pernah merasakan patah hati. yaa... itu resiko sih, orang yang berani jatuh cinta seharusnya juga berani dan siap untuk patah hati, karena dua masalah ini adalah masalah hati dan perasaan.
Patah hati memang menyakitkan dan bisa bikin orang yang merasakannya stress atau jg bisa sampai bunuh diri, tergantung sejauh mana dan sedalam mana cintanya kepada orang yang bikin patah hati itu. katanya patah hati jg bisa membuat orang patah semangat, tidak bergairah, hidup terasa hampa, dan lain sebagainya.
Nah, ini mungkin sedikit berbagi aja, tips buat yang lagi patah hati, mungkin bisa memberi inspirasi:
1. Ceritakanlah kepada orang yang dipercaya bahwa anda sedang patah hati.
Orang yang stress, dapat dipastikan karena dia memendam masalah sendirian, yang akhirnya semua masalah itu membebani pikiran dan hatinya. Nah, CURHAT adalah salah satu cara untuk
mengurangi beban itu.
Ibarat air dalam ember, makin banyak airnya makin berat embernya. dan air itu akan tetap berada dalam ember kalau didiamkan saja, memang air itu bisa menguap
dan akhirnya habis, tapi itu butuh waktu yang sangat lama, cara cepat menghilangkan air dalam ember itu ya dikeluarkan, entah itu pakai gayung atau dibuang.
Nah masalah yang dipendam sendiri dalam hati, itu seperti air tadi. memang waktu bisa saja menghilangkan masalah, tapi pasti butuh waktu yang lama sekali, oleh karena itu, menceritakan masalah dengan orang yang dipercaya itu seperti membuang air dalam ember.
Keluarkan semua beban dengan menceritakannya. Cari lah orang yang bisa menjadi pendengar yang baik dan bisa dipercaya.
Kalau tidak ada orang yang bisa dipercaya, ceritakan semua pada Yang Maha Mendengar, itu akan sangat membantu mengurangi resiko bunuh diri atau stress yang berkepanjangan.
2. Alihkan perhatian dari orang yang bikin patah hati, caranya bisa dengan membuang semua yang berhubungan dengan dia, atau menjauh dan menghindari segala sesuatu yang bisa mengingatkan kenangan dengannya.
3. Jangan memancing dalam air keruh, maksudnya jangan dengerin lagu-lagu patah hati, misalnya lagunya kangen band (Antara aku,kau dan dia), itu bikin tambah nyesekin dada. Ganti sama dengerin lagunya Letto misalnya Sampai Nanti, Sampai Mati, atau juga yang judulnya Sandaran Hati, itu pas banget buat nyembuhin luka.
4. Open Your Heart buat yang lain, biarlah yang lalu itu berlalu, jangan menyiksa diri sendiri.
segitu aja deh, semoga bisa sedikit mengurangi beban berat bagi yang patah hati.
Trusss,, kalo lo smua mo curhat atw cma skdar mnta solusi ma gw, slahkan aZ call gw d numb..:
085693684291
